Чай і алгоритм здоров'я Інь / Ян

Чай і алгоритм здоров'я Інь / Ян

Традиційна китайська медицина (ТКМ) є, найбільш перевіреною і цілісною системою лікування на Землі. Філософія і цілісна картина світу ТКМ формувалася більше 5 тис. Років і тільки самі практичні і ефективні методи лікування збереглися і пройшли випробування часом.

Формула Здоров'я

Здоров'я людини з точки зору ТКМ - це динамічний гомеостаз: життєвої енергії ЦІ, принципу Інь / Ян і теорії П'яти Елементів. Хвороба або недуга - наслідок порушення балансу енергії Інь / Ян між елементами.

Протягом багатьох століть в Китаї чай, є ключовим елементом і фундаментом, збалансованої дієти. Чай володіє інформацією і життєвою енергією Ці елемента, до якого він належить. Розуміючи алгоритм Інь / Ян і теорію П'яти Елементів, ви можете на практиці застосовувати чайну терапію з урахуванням: пори року, дієти, тілесної конституції і балансу тіла, свідомості і духу.

Енергія Інь / Ян регулює цикли зростання і вільну трансформацію життєвої енергії Ци. Чай з енергією Ян - зігріває і стимулює, а чай з енергією Інь - охолоджує і заспокоює.

чай

Чай і гармонійний раціон

Чай - Імператор Рослин, володіє унікальною гідністю - напій, не втрачає цілющих властивостей, при щоденному вживанні. Тому, в китайській культурі існує афоризм: краще день без їжі, ніж без чаю.

Чай стимулює ясність розуму і заспокоює емоції. Призводить до балансу життєву енергію Ці, покращує метаболізм, зміцнює імунітет і дарує енергійне довголіття. Чай одночасно розслаблює м'язи і знімає тілесну і емоційну втому.

Формування щоденного раціону і чайної терапії в Китаї, відображає філософію TКM, розглядати будь-який феномен з точки зору Інь / Ян або П'яти Елементів.

П'ять Елементів і Чай

Зелений чай (Дерево) - Червоний / Чорний чай (Вогонь) - Жовтий чай / Гун Тін( земля) - Шу Пуер (Вода) - Білий Чай (Метал)

Чай і алгоритм здоров'я Інь / Ян

Баланс Інь / Ян, яким би невловимим він не був - це ідеальне здоров'я. Отже, дисбаланс прояв хвороби і недуги. Ідеал - динамічний баланс Інь / Ян в дієті, фізичної активності, навколишньому середовищу та пори року.

Чай з енергією Інь втілює холод, вогкість, нерухомості і ментальний спокій, а чай з енергією Ян проявляє тепло, сухість, динаміку і рух Ци.

чай

Білий, зелений чай і улун слабкої ферментації, з холодною енергією Інь - охолоджує і призводить до балансу енергію Ян влітку. Червоний чай сильної ферментації та шу пуер, з теплою енергією Ян - зігріває і живить тіло взимку.

Зелений чай, з енергією Інь і тонізуючий ефект - краще приймати перед їжею, щоб підготувати організм до ефективного засвоєння. Червоний чай сильної ферментації та шу пуер з енергією Ян, краще пити під час, або після їжі, щоб сприяти ретельному усунення.

Дієтичний дисбаланс в раціоні, особливо надлишок калорійних продуктів, можна збалансувати пуером або червоним чаєм, і більш високим рівнем фізичної активності.

Медитація і слабо ферментований улун - допоможуть гармонізувати раціон, під час дієти, зі зниженим вмістом білка.

Трави і чайна терапія допомагають підтримувати баланс між порами року. Шу пуер і червоний чай сильної ферментації - зігрівають і тонізують протягом зими, а білий, зелений чай і улун слабкою ферментації, з більш прохолодним характером, прекрасно тонізують і втамовують спрагу в літній сезон.

facebook icon
instagram icon
telegram icon

Приймаємо до сплати: